職場の人間関係 5人に1人が超繊細？HSPの人が職場で人間関係に悩んだ時の対処法
現代の職場では、以前にも増して人間関係の悩みが増加しています。リモートワークの普及や働き方改革の進展により、従来のオフィスでの対面コミュニケーションが減少したことも一因です。これにより、意思疎通や信頼関係の構築が難しくなり、誤解や摩擦が生じやすい状況が増えているのが現状です。
さらに、職場環境や労働環境も、人間関係の悩みを深刻化させる要因です。過酷な労働時間や急なタスク変更、個々に与えられる責任の重さなどは、心身に大きなストレスをもたらします。特に、リモートワークの環境下では、仕事とプライベートの区切りが曖昧になりがちで、過度なストレスがかかることもあります。
